Когда ощущения дискомфорта, неудовлетворенности становятся трудно переносимыми и вы никак не можете найти способ разрешить ваши трудности и все, что вы бы ни делали не приводят к изменениям в лучшую сторону.
Когда вы чувствуете постоянно нарастающее чувство тревоги, грусти, беспокойства. Испытываете частые перепады настроения, раздражительность. Часто пребываете в унынии, вас преследует чувство одиночества.
Когда испытываете трудности в отношениях. В общении с близкими, друзьями, коллегами и не можете понять причину.
Когда стали замечать изменения в своем поведении: стали замкнутыми, срываетесь на других, нет желания заниматься привычными вещами, затягиваете и откладываете важные дела, опаздываете, чувствуете рассеянность, часто забываете, попадаете в травмирующие ситуации.
Когда трудно справиться с потерей: расстались или потеряли близких людей, питомца; потеряли работу, дом (смена места жительства), материальные ценности (машину, квартиру, деньги, значимые вещи); столкнулись с потерей здоровья, молодости, красоты; утратили жизненные смыслы и желания.
Когда испытываете физическое недомогание: боли в теле – головные боли, боли в животе, часто болеете, испытываете частые обострения хронических болезней. Когда заболевания плохо поддаются традиционному лечению.
Когда испытываете трудности с самооценкой: ощущаете себя неуверенно, считаете себя недостойным любви и уважения, чувствуете нерешительность.
Когда чувствуете сильное стремление к саморазвитию: научиться понимать себя, проработать свои чувства, научиться контролировать свое поведение, научиться эффективно решать жизненные задачи.
Когда чувствуете, что в вашей жизни что-то не так, и вы не знаете что. Когда чувствуете потерянность и хотите понять «Кто Я? Зачем Я? Куда Я?»
Все это – сигналы для обращения к психологу.
Обращение к психологу – это смелый и ответственный шаг к улучшению вашей жизни и душевного состояния.
Когда вы чувствуете постоянно нарастающее чувство тревоги, грусти, беспокойства. Испытываете частые перепады настроения, раздражительность. Часто пребываете в унынии, вас преследует чувство одиночества.
Когда испытываете трудности в отношениях. В общении с близкими, друзьями, коллегами и не можете понять причину.
Когда стали замечать изменения в своем поведении: стали замкнутыми, срываетесь на других, нет желания заниматься привычными вещами, затягиваете и откладываете важные дела, опаздываете, чувствуете рассеянность, часто забываете, попадаете в травмирующие ситуации.
Когда трудно справиться с потерей: расстались или потеряли близких людей, питомца; потеряли работу, дом (смена места жительства), материальные ценности (машину, квартиру, деньги, значимые вещи); столкнулись с потерей здоровья, молодости, красоты; утратили жизненные смыслы и желания.
Когда испытываете физическое недомогание: боли в теле – головные боли, боли в животе, часто болеете, испытываете частые обострения хронических болезней. Когда заболевания плохо поддаются традиционному лечению.
Когда испытываете трудности с самооценкой: ощущаете себя неуверенно, считаете себя недостойным любви и уважения, чувствуете нерешительность.
Когда чувствуете сильное стремление к саморазвитию: научиться понимать себя, проработать свои чувства, научиться контролировать свое поведение, научиться эффективно решать жизненные задачи.
Когда чувствуете, что в вашей жизни что-то не так, и вы не знаете что. Когда чувствуете потерянность и хотите понять «Кто Я? Зачем Я? Куда Я?»
Все это – сигналы для обращения к психологу.
Обращение к психологу – это смелый и ответственный шаг к улучшению вашей жизни и душевного состояния.
